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Novidades da Drink6 para o mês de setembro

Setembro é sinónimo de novidades. 

A Drink6 propõe fazer com que o seu retorno à rotina seja tão saboroso quanto possível, e conseguimos! Como? A marca tem trabalhado arduamente para facilitar o processo de compra e escolha dos seus sumos detox.

Agora não precisa preocupar-se com nada e pode escolher os seus Drink6 favoritos intuitivamente e em poucos passos. Oferecem planos à medida, de acordo com as necessidades e que se adequam aos seus gostos. Oferecem pacotes e planos de sumo detox adequados ao seu estilo de vida… Há sempre um Drink6 para si!

Novidades que oferecem para o seu dia Detox:

PLANOS DETOX (de 1 a 5 dias)

–          Plano Detox Sumos: com os 6 sumos originais. O de sempre, para os fiéis e para aqueles que querem mergulhar a 100% no mundo Drink6. Sinta-se melhor do que nunca com 6 sumos deliciosos, frescos e naturais, com tudo que o seu corpo precisa para eliminar os excessos. Preço: 39€. Já falei várias vezes deles aqui no blog.

–          Plano Detox Quentinho: 4 sumos + 2 cremes de verduras. Os cremezinhos nunca são demais. O seu Plano Happy Detox que substitui aos sumos do almoço e jantar por deliciosos cremes quentinhos que o vão saciar. Ideal para o inverno! Preço: 39€.

–          Plano Detox XS: Para fazer meio dia de detox. Se você não tem tempo ou se apenas quer tentar… Faça meio dia de detox! Desde o pequeno almoço à hora do almoço ou a partir do meio-dia até ao jantar… Procure o seu momento e experimente 2 sumos, um creme e o nosso guisado selecionado de verduras. Preço: 29€.

–          Plano Detox XL Extra Energia: Os 6 sumos + 2 cremes. Pensado para pessoas que precisam de energia extra (atletas, pessoas ativas com dias exigentes…). Consiste em 6 sumos e 2 cremes quentes para complementar o almoço e jantar. Preço: 49€.

–          Plano Green Detox: 4 sumos + 2 cremes, tudo verde. Perfeito para quem procura uma limpeza profunda do seu corpo, no menor tempo possível. Inclui 4 sumos verdes e dois cremes de ervilhas. Um extra de verduras e energia! Preço: 39€.

–          Plano Detox anti-ressaca: 6 sumos para recuperar-se. 3 sumos verdes e 3 de limão para remover os excessos de uma noite louca. Preço: 39€.


PACK DETOX

–          Pack Detox para o seu fim de semana:  2 dias completos de sumos do plano detox + chá orgânico + chá matcha + 2 águas alcalinas. E a sentir-se bem que a vida é curta! Preço: 79€.

–          Pack Detox para uma semana completa:  5 dias completos de sumos do plano detox +2 menus detox + chá orgânico + 7 águas alcalinas + carvão ativado. Uma semana de eliminação profunda de toxinas e o que você não precisa para sentir-se como nov@. Preço: Preço: 229€.

–          Pack Sport Detox: o detox perfeito para os atletas. Um dia do Plano Extra-Energia Detox + proteína de ervilha + 2 águas alcalinas + mochila. O kit completo para os desportistas e os mais ativos que precisam de mais energia e tomar o seu detox onde quiserem. Preço: 59€.

–          Pack Beauty Detox:  Detox por dentro e por fora. 3 dias completos de sumos do plano detox + skin detox para cuidar da pele + 2 águas alcalinas. Estará linda por dentro e por fora… Deslumbrará como nunca! Preço: 149€.

FLEXIBILIDADE

Tudo isto com a maior flexibilidade possível, para que tenha os produtos à sua disposição quando lhe seja conveniente. Agora pode escolher o produto que melhor se adapta às suas preferências e, em seguida, escolher os dias em que quer recebê-lo, além de poder escolher entre 1,2,3,4 ou 5 dias de detox.

Também tem a opção das subscrições para receber os planos confortavelmente em casa, de acordo com as datas que nos indicar:

-4 entregas semanais (ou seja, se recebe todas as semanas durante um mês)
– 4 entregas mensais (ou seja, se recebe a cada mês durante 4 meses)
– 4 entregas trimestrais (ou seja, se recebe a cada trimestre durante um ano)

Não tem nenhuma desculpa para não começar a cuidar de si de agora em diante.

Descubra o novo Detox da Drink6 no nosso site: www.drink6detox.pt


Dicas de nutrição de hidratação para o Verão by Drink6

Com o verão aparecem a desidratação, fadiga, dificuldade para dormir, mudanças nos nossos horários regulares… Portanto, é essencial uma boa nutrição e hidratação durante estes meses de altas temperaturas. A equipa de especialistas em saúde, nutrição e alimentação da Drink6 by Nutrimedic, a marca líder na Espanha e em Portugal de detox, aconselha o cuidado do nosso corpo com refeições equilibradas, saudáveis e refrescantes; ricas em frutas e legumes frescos, assim como com alimentos e produtos hidratantes que ajudam a proteger o nosso corpo.

As cinco dicas essenciais que propõe a Drink6 são:

1. Hidratar-se… mas não só com água. A água é uma fonte magnifica de hidratação para os nosso corpo, mas não é a única nem a mais completa. Podemos encontrar  uma fonte de hidratação também em muitas frutas e legumes. E, especialmente, sob a forma de sumos naturais. Combinar diferentes frutas e legumes é uma escolha magnifica para hidratar, refrescar e alimentar a qualquer hora do dia. Por exemplo, a nova receita de sumos da Drink6, desenhada para hidratar ainda mais para o verão, tem os ingredientes seguintes: maracujá, sumo de laranja, abacaxi, sumo de limão, hortelã e água. Para este verão, os sumos da Drink6 contêm uma exclusiva variedade de maçã premium Pink Lady, que fornece abundante fibra e antioxidantes. Além de outros ingredientes nutritivos e saudáveis, como o limão, pepino, couve, morango, framboesa, amora, uva ou néctar de agave.

2. Proteja a sua pele do sol… com vegetais. Os cremes de protecção solares são absolutamente necessárias, em qualquer idade e todos os tipos de pele; nunca se deve desproteger, mesmo quando o sol não brilha. Mas, além de cremes para o sol, podemos ajudar a proteger a nossa pele consumindo certos alimentos, como legumes e frutas de cores brilhantes: pêssego, abóbora, laranja, damasco, melancia.

3. Preste atenção aos seus olhos… com vegetais verdes. Use óculos de sol com fator de proteção UVA e UVB, são os únicos que protegem os seus olhos dos raios UV eficazmente. Mas se você quer melhorar ainda mais o cuidado da sua visão, é aconselhável consumir frutas e vegetais ricos em zeoxantinas, que ajudam a prevenir a degeneração macular (a mácula do olho é a responsável pela visão nítida). A melhor fonte de zeoxantina são os vegetais de folhas verdes, como espinafre fresco, alface, repolho, etc.

4. Mais hidratação? Chá Matcha. Na hora de hidratar-se adequadamente, outra opção muito boa no verão é tomar infusões frias, como o chá. E, especialmente o chá matcha, como o que oferece a Drink6. Porque, além de hidratar, este tipo de chá fornece um monte de benefícios nutricionais que o tornam também muito adequado a esta época do ano: reforça as defesas e preenche o organismo com energia positiva; O chá matcha fornece nutrientes, vitaminas e montes de antioxidantes; reduz o colesterol, triglicéridos e açúcar; e ajuda a queimar calorias.

5. Fazer exercício… embora o tempo quente no verão, tomar o sol e bronzear, não é tudo. Devemos relaxar e recuperar energias, é claro, mas sem esquecer de fazer alguma atividade física. Sempre escolhendo as horas do dia quando as temperaturas não são demasiado elevadas.

Para mais informação e dicas entre no site: www.drink6detox.pt 


Dicas de nutrição de hidratação para o Verão by Drink6

Com o verão aparecem a desidratação, fadiga, dificuldade para dormir, mudanças nos nossos horários regulares… Portanto, é essencial uma boa nutrição e hidratação durante estes meses de altas temperaturas. A equipa de especialistas em saúde, nutrição e alimentação da Drink6 by Nutrimedic, a marca líder na Espanha e em Portugal de detox, aconselha o cuidado do nosso corpo com refeições equilibradas, saudáveis e refrescantes; ricas em frutas e legumes frescos, assim como com alimentos e produtos hidratantes que ajudam a proteger o nosso corpo.

As cinco dicas essenciais que propõe a Drink6 são:

1. Hidratar-se… mas não só com água. A água é uma fonte magnifica de hidratação para os nosso corpo, mas não é a única nem a mais completa. Podemos encontrar  uma fonte de hidratação também em muitas frutas e legumes. E, especialmente, sob a forma de sumos naturais. Combinar diferentes frutas e legumes é uma escolha magnifica para hidratar, refrescar e alimentar a qualquer hora do dia. Por exemplo, a nova receita de sumos da Drink6, desenhada para hidratar ainda mais para o verão, tem os ingredientes seguintes: maracujá, sumo de laranja, abacaxi, sumo de limão, hortelã e água. Para este verão, os sumos da Drink6 contêm uma exclusiva variedade de maçã premium Pink Lady, que fornece abundante fibra e antioxidantes. Além de outros ingredientes nutritivos e saudáveis, como o limão, pepino, couve, morango, framboesa, amora, uva ou néctar de agave.

2. Proteja a sua pele do sol… com vegetais. Os cremes de protecção solares são absolutamente necessárias, em qualquer idade e todos os tipos de pele; nunca se deve desproteger, mesmo quando o sol não brilha. Mas, além de cremes para o sol, podemos ajudar a proteger a nossa pele consumindo certos alimentos, como legumes e frutas de cores brilhantes: pêssego, abóbora, laranja, damasco, melancia.

3. Preste atenção aos seus olhos… com vegetais verdes. Use óculos de sol com fator de proteção UVA e UVB, são os únicos que protegem os seus olhos dos raios UV eficazmente. Mas se você quer melhorar ainda mais o cuidado da sua visão, é aconselhável consumir frutas e vegetais ricos em zeoxantinas, que ajudam a prevenir a degeneração macular (a mácula do olho é a responsável pela visão nítida). A melhor fonte de zeoxantina são os vegetais de folhas verdes, como espinafre fresco, alface, repolho, etc.

4. Mais hidratação? Chá Matcha. Na hora de hidratar-se adequadamente, outra opção muito boa no verão é tomar infusões frias, como o chá. E, especialmente o chá matcha, como o que oferece a Drink6. Porque, além de hidratar, este tipo de chá fornece um monte de benefícios nutricionais que o tornam também muito adequado a esta época do ano: reforça as defesas e preenche o organismo com energia positiva; O chá matcha fornece nutrientes, vitaminas e montes de antioxidantes; reduz o colesterol, triglicéridos e açúcar; e ajuda a queimar calorias.

5. Fazer exercício… embora o tempo quente no verão, tomar o sol e bronzear, não é tudo. Devemos relaxar e recuperar energias, é claro, mas sem esquecer de fazer alguma atividade física. Sempre escolhendo as horas do dia quando as temperaturas não são demasiado elevadas.

Para mais informação e dicas entre no site: www.drink6detox.pt 


Novo Menu Detox da Drink6! Agora a Drink6 também se come!


Para quem já conhece os sumos e sopas da  da Drink6, vai ficar curioso como eu fiquei com o novo Menu Detox. Composto por produtos 100% naturais, a novidade é que agora este menu também se come. O Menu Detox consiste em uma cesta de produtos saudáveis para preparar o seu organismo antes do plano detox líquido. Com ele conseguirás depurar o seu corpo e aliviar a carga intestinal, fazendo que os órgãos responsáveis pela limpeza do organismo possam eliminar as toxinas de forma mais eficaz durante os seus dias de desintoxicação.

Ou seja, antes de tomar os sumos e sopas, deve fazer-se esta preparação do organismo com vista a obter melhores resultados!!!

O Menu Detox da Drink6 está integrado por uma variedade de alimentos cuidadosamente seleccionados com tudo o que necessitas para 2 dias completos de alimentação saudável, incluindo as refeições principais e lanches:

  • 4 cremes de legumes: deliciosos e para tomar quentes (2 de cenoura e 2 de ervilhas com hortelã)
  • 4 pratos preparados: saudáveis e equilibrados para aquecer e já está. (2 jardineiras de legumes da época e 2 de arroz com legumes)
  •  1 litro de leite de arroz: vegetal e ecológico, a opção mais saudável para os seus pequenos-almoços e merendas.
  • 50 gramas de sementes de chia: regulam o açúcar no sangue, ajudam a perder peso e proporcionam-lhe energia, força e resistência (1 embalagem de 50g ou 2 embalagens de 25g).
  • 200 gramas de granola: baixa em calorias e tostada de forma natural com mel (1 embalagem de 200g ou 2 embalagens de 100g).
  • 4 bolachas veganas: sem leite de origem animal, nem ovo. Feitas com 5 deliciosos sabores (espelta com gengibre, chocolate, flocos de aveia, Kamut com sementes de papoila e centeio com sementes de abóbora). Receberá 4 bolachas diferentes, dos sabores disponíveis. Variável em cada envio.
  • 4 infusões detox: yogui tea para tomar ao lanche.
  • 4 sumos Mini Drink6 de 250 ml: 100% naturais e frescos, em formato pequeno e prático para acompanhar os seus pequenos-almoços e lanches. Existem 6 sabores diferentes: laranja e cenoura, ananás e maçã, legumes, frutos vermelhos, “limojito” e maracujá).
Receberá 4 sumos dos sabores disponíveis, consoante a época do ano. Variável em cada envio.
Preço: 60€ (custos de transporte incluído).

Mais informações sobre todos estes produtos é visitar o site: www.drink6detox.pt.

Ficaram curiosas?! Eu fiquei!!!

Dia detox da Drink6 com proteína de ervilha e chá matcha

Ontem fiz mais um dia detox. Para as minhas seguidoras mais atentas, já não é a primeira vez que faço estes dias detox através da Drink6 e que me dou bastante bem. Acho bastante importante fazermos um detox de vez em quando, para eliminarmos do nosso organismo toxinas que só nos fazem mal. 




Já descrevi noutras publicações como se faz o dia detox e quais os sabores de cada sumo ou sopa. Resumindo a Drink6 dá a possibilidade de fazermos 1 dia detox tomando só sumos ou sumos e sopas ao longo do dia, feitos com ingredientes 100% naturais, a horas determinadas, sendo apto para vegetarianos.

               



Ontem o meu dia detox foi com 4 sumos e 2 sopas. Mas desta vez optei por usar também em todos os sumos e sopas um pouco (cerca de 2,5 ml em cada um) de proteína vegetal – usei a que a Drink6 vende que é a de proteína de ervilha. Isso ajudou a que tivesse menos fome (não costumo ter muita, mas a proteína ajudou mais já que aumenta a saciedade). A proteína tem o beneficio de poder ser usada por pessoas que queiram fazer o detox e não prescindir de treinar ou de continuar a ter uma vida mais ativa. Recomendo vivamente este “upgrade” da Drink6. Mesmo depois do dia detox, poderão continuar a usar esta proteína nos vossos sumos, sopas, iogurtes ou noutros pratos como panquecas.




Além disso, também resolvi experimentar o novo chá matcha da marca, conhecido por ter efeitos similares ao café, não subindo a tensão arterial e apesar de aumentar a atenção, não aumenta os níveis de stress e ansiedade, o que para mim é otimo. Gostei bastante pois ajudou-me a estudar melhor durante o dia. Deve tomar-se preferencialmente de manhã (para não alterar os horários do sono, já que estimula). Toma-se com água quente, podendo juntar-se alguma bebida vegetal. Eu usei um pouco de bebida de soja e gostei muito. Este chá vai certamente ajudar-me muito nesta fase de exames. O chá é bom para quem quer fazer estes dias detox sem prescindir do seu “café” matinal.



Fazer estes dias detox também me auxilia no desinchaço abdominal, muito comum quando exageramos nas refeições ou no tipo de alimentos que ingerimos.

                  



Valeu a pena fazer novamente este dia detox e certamente que o vou fazer novamente!



Mais informações acerca da Drink6 e o dia detox é verem publicações anteriores minhas ou visitarem o site da marca Drink6

😉

Novidades da Drink6: Chá Matcha. Muito mais que o ‘novo café’ para o plano detox



Não é café, mas serve para acordar e ficar cheio de energia positiva; não é um sumo, mas dá-lhe nutrientes, vitaminas e uma grande quantidade de antioxidantes; não é um elixir mágico, mas reduz o colesterol, triglicerídeos, açúcar e ajuda a queimar calorias; é a nova moda dos famosos, mas tem 2500 anos… É o chá Matcha. O melhor aliado da saúde.

O Chá Matcha é o “novo café” dos planos detox, conforme é definido pela marca líder em planos detox na Espanha e em Portugal, Drink6. É o complemento ideal para todas as pessoas que sentem saudades do seu café da manhã quando fazem um plano depurativo. Com uma taça de Chá Matcha no pequeno-almoço da manhã consegue-se uma energia e um estado de alerta similares ao do café, mas sem toxinas e sem elevar a pressão arterial. Pelo contrário, ele reduz os níveis de frequência cardíaca e estresse, ainda que o corpo permanece em um estado de calma e alerta ao mesmo tempo.

Uma antiga tradição ancestral que está na moda…

O Chá Matcha provem das folhas do chá verde moído e teve a sua origem na China e no Japão, onde foi usado pela primeira vez há 2500 anos, desde então se tornou uma tradição quase sagrada (é um dos chás usados na famosa Cerimónia Japonesa do Chá). E tem benefícios medicinais incríveis quando é consumido em pó, e não como uma infusão, mantendo todas as suas propriedades intactas e realizando uma melhor utilização dos seus benefícios.


Benefícios e propriedades curativas do Chá Matcha Drink6

Além das modas e tendências, mais ou menos passageiras, o que realmente importa do chá Matcha são os inumeráveis benefícios que aporta para o nosso organismo. A Drink6, agora oferece este produto nos seus planos de desintoxicação, e revela-nos alguns deles:

• É um poderoso antioxidante e ajuda a depurar o organismo, ajudando a eliminar as toxinas em excesso, o colesterol e triglicerídeos. O complemento ideal para um plano de detox.
• Entre os seus antioxidantes encontra-se um polifenol chamado EGCG, que está associado com a saúde cardiovascular e do metabolismo; e ajuda a reduzir o crescimento das células cancerosas.
• Fornece uma grande quantidade de vitaminas, aminoácidos e minerais (alguns deles, tais como zinco, selénio, magnésio e cromo que também actuam como antioxidantes).
• Ele contém o aminoácido L-teanina, que é responsável pelo relaxamento da mente, enquanto promove ativamente a energia para o metabolismo. Ou seja, você vai chegar, mas ao contrário do café, aumenta a calma e reduz o estresse.
• É adequado para pessoas com diabetes porque não altera os níveis de açúcar e insulina no sangue. Inclusive pode até mesmo ajudar a reduzir o açúcar no sangue.
• Reforça as defesas do organismo e evita a retenção de líquidos. Além disso, a sua elevada concentração de taninos ajuda a melhorar o trânsito intestinal naturalmente.
• Também se destaca pela sua capacidade de aumentar o metabolismo e, portanto, queimar calorias.
• Traz vitalidade e energia para o corpo e ainda é capaz de melhorar a resistência física.



Como preparar o Chá Matcha 

Preparar um chá Matcha é muito simples. Basta adicionar uma colher de chá (5 g) de pó de chá para uma tigela ou um copo com água quente (80 a 90 graus) e agitar vigorosamente até conseguir o seu verde peculiar. Pode mexer com uma colher ou bate-lo com uma colher ou escova japonesa típica (um ramo de corte de bambu em 80-100 fios) para gerar a sua espuma característica.
Se desejar, você pode adicionar um adoçante natural (stévia ou xarope de agave) ou misturado com um leite vegetal (soja, coco, amêndoa, arroz…). Não é aconselhável tomá-lo passado o meio-dia para não interromper ciclos de sono.

Como curiosidade final, destacamos a sua versatilidade na alimentação. Quando é moído, o chá Matcha pode ser usado na preparação de pratos diferentes, ambos doces e salgados (sumos, sobremesas, bolos), aos que traz às suas qualidades e estético cor verde. Alguns chefes famosos já o incluem nas suas receitas.

Todos estes produtos estão disponíveis no site: www.drink6detox.pt 


Sobre a Drink6 by Nutrimedic:

A Drink6 by Nutrimedic propõe um plano de desintoxicação que consiste em seis deliciosos sumos 100% frutas e vegetais ou quatro sumos e duas sopas de verduras naturais que não contêm aditivos. A Drink6 conta com o apoio dos melhores nutricionistas para restaurar o equilíbrio e energia. Com venda online em www.drink6detox.pt de planos de 1, 3 ou 5 dias.

Drink6 – um dia detox

Olá.

No sábado passado foi dia de desintoxicar com a ajuda da Drink6. Cada vez mais gosto de o fazer pois reconheço os inúmeros benefícios para o nosso organismo, já que o bombardeamos muitas vezes com alimentos cujas origens são cada vez mais duvidosas e com alimentos que nem sempre nos fazem bem. Depois das festas do fim do ano, e com alguns abusos alimentares durante o mês de janeiro, nada como fazer 1 dia detox para limpar tudo isso e até, quem sabe, ajudar a perder algumas gordurinhas…

A Drink6 disponobiliza uma série de sumos para serem bebidos ao longo do dia. Existe também a opção de sumos e sopas. Eu agora com o frio, prefiro a opção de sumos e sopas. 

Durante o dia detox só se deve tomar estes sumos/sopas e garanto que não vai passar fome. Pode é o nosso psicológico lutar um pouco contra nós nalguns momentos do dia ( a mim dá-me vontade de trincar sempre qualquer coisa à hora do lanche, não sei bem porquê, mas consigo resistir bem), mas convém ser firme na nossa vontade de desintoxicar e não comer mesmo nada.

O 1.º sumo do dia é à base de laranja e é bem docinho. No entanto, não tem açucares adicionados. São só os sumos naturais da fruta. Tem também toranja e abóbora e serve para dar energia ao corpo logo pela manhã. Deve ser tomado entre as 7:00 e as 9:00h.

O 2.º sumo sabe imenso a maça assada, e leva mesmo maça assada, abacaxi, lima e menta. Tem a textura de um nectar, mais consistente e quase que parece papa de bebé. Também é bastante docinho e agradável de beber. Deve ser tomado entre as 10:00 e as 12h.

De seguida, foi a sopinha de ervilhas e nabo. Come-se bem. É bastante saborosa e nada insipida. E sacia durante um bom tempo.
À tarde mais 2 sumos, um de frutos vermelhos que comecei a tomar lá pelas 16h. Este é cheio de frutas que eu adoro pois leva morangos, framboesas e amoras. E depois seguiu-se outro sumo, um pouco mais cítrico e “picante” já que leva pimenta caeina, à base de limão e menta que deve ser tomado pelas 19h. 

Por fim, vem a ultima sopinha para ser tomada às 22h à base de cenoura e cebola, também muito agradável e que aconchega ao final do dia.

Veredito final: acho que vale a pena fazer estes dias detox. O corpo agradece esta limpeza geral. Neste dia, o corpo não incha nem tem outros incómodos. Vai-se um pouco mais à casa de banho, mas nada de extraordinário. Gosto muito de fazer isto de vez em quando e recomendo vivamente.

Mais informações visitem o site da Drink6 bem como a página do facebook da marca, o Instagram, o Pinterest, o Twitter e o Google+.

😉

Dentro em breve anuncio quem venceu o passatempo que fiz em parceria com a marca!