Monthly Archives: June 2016

Cuidados de beleza básicos by Paola Gavazzi

Sou muito fã dos vídeos da Paola Gavazzi, autora brasileira do Blog Truques de Maquiagem, blog onde partilha não só truques de maquilhagem como também dá dicas de beleza, como neste video que decidi partilhar com vocês já que partilha uma série de dicas gerais de beleza para todo o corpo.

Espero que gostem! Ela tem muito sentido de humor!


Autobronzeador e BB corpo da Garnier

Com o calor a chegar (finalmente) e a vontade de usar saias e vestidos, dei-me conta que estou branca como a neve e que precisava de fazer alguma coisa. Como não posso, para já, ir para a praia, pensei logo em soluções mais fáceis: auto bronzeadores =) Que bom que eles existem!!!



Comprei 2 na loja Clarel do Mini Preço a um preço simpático (5€ cada um- parece que estão em promoção até ao final do mês).

Comprei um leite auto bronzeador hidratante que promete hidratar durante 12 horas, indicado para rosto e corpo. Este creme contém um ativo bronzeador de origem vegetal e extrato de alperce que vão ajudar a bronzear gradualmente a pele. Portanto, aqui os resultados não são imediatos, ficando com um tom bronzeado à medida que vou aplicando todos os dias. Este creme não protege dos raios solares e tem a grande vantagem de poder ser aplicado também no rosto. Gosto desta ideia de ir bronzeando a pele aos pouquinhos até atingir o tom desejado. Só comecei a usar na sexta feira passada e acho que já noto uma corzinha. Tou a gostar muito de o usar pois também hidrata bem a pele. Não tenho usado é no rosto porque prefiro usar outro tipo de produtos.

Também comprei o BB corpo da Garnier, este sim a garantir um bronzeado instantâneo já que se notam de imediato os resultados. Trata-se de um bb cream e por isso, além de bronzear a pele do corpo (este não dá para o rosto), uniformiza o tom da pele, hidrata cerca de 24h, atenua imperfeições e suaviza a pele.  Este produto funciona também como maquilhagem para as pernas. Também estou a gostar muito de o usar, mas só o tenho usado nas pernas quando uso saias ou vestidos para um efeito xa-ram, lol. Gosto muito também da suavidade que proporciona à pele e como a deixa com um aspeto bonito e lisinho.

Tanto um como o outro devem ser aplicados uniformemente na pele limpa e seca, devendo deixar-se secar para não transferir para a roupa. Mas secam  muito rápido.

Adorei estes creminhos da Garnier. E vocês, já conheciam estes produtos?!

Granola Pipoca – a granola naturalmente saudável

Hoje venho falar-vos da Granola Pipoca a propósito de alimentação saudável. Conheci a Granola Pipoca pelo facebook e fiquei maravilhada com as coisas boas que ela tem. A Granola faz uma granola caseira muito muito boa, à base de ingredientes saudáveis (aveia, sementes de girassol, linhaça, abóbora e chia, entre outros). Chama-se tropical porque leva também côco, papaia e ananás desidratados. O sabor é mesmo delicioso e viciante. O que vale é que saudável. Esta granola existe em embalagens de 250 (4€) ou 400gr (7€).



Além da granola, a Granola Pipoca faz também umas boclachinhas de aveia maravilhosas, essas sim, a minha perdição. A combinação dos ingredientes está muito bem conseguida e a textura da bolacha também ajuda bastante. Também à base de ingredientes saudáveis como a aveia, canela, coco e linhaça por exemplo, estas bolachinhas chamam-se Deliciosas…porque será?! =)


As bolachas podem vir em embalagens de 15 (4€)  ou 30 (8€).



E ainda existem as barras de cereais, que é algo mais recente na Granola Pipoca e que ela ainda está a tentar melhorar. Eu adorei a barrita que provei também à base de ingredientes saudáveis nomeadamente granola, nozes e passas.



Quero parabenizar a Granola Pipoca pelos produtos fantásticos que tem e que tenho a certeza que farão imenso sucesso. Eu fiquei especialmente fã das bolachas!!! (ai, sou tão gulosa!!!)

Para conhecerem melhor a Granola Pipoca basta visitarem a sua página no Facebook como eu fiz AQUI.

Bjs e até breve!


Aqui:  iogurte sem lactose magro com granola. 


Aqui: gelatina de iogurte com queijo quark e granola. Uma mistura deliciosa…

Linha de cuidados de corpo da Kioma

A Kioma, marca de cosméticos low cost que tenho vindo a falar aqui no blog, conta também com alguns cuidados de corpo, como cremes de mãos, cremes de corpo e esfoliantes corporais a preços acessíveis.
A marca acaba de lançar os seus novos cremes de verão, para que a tua pele esteja sempre fresca e hidratada. 

Conhece as duas gamas especiais: Gaperfruit & Ginger, com extratos de toranja e raiz de gengibre, e Wild Orchid & Silk, com extratos de orquídea selvagem e proteína de seda, numa loja Kioma perto de ti.

Queres reduzir medidas para o Verão que se aproxima? A Drink6 ajuda!!!

Se precisas perder alguns quilos e gostarias de limpar o organismo de toxinas, deves seguir uma dieta equilibrada e fazer exercício para chegar aos objectivos marcados para o verão. A Drink6 oferece-te os melhores planos detox do mercado, assim como o complemento adequado para fazer um “reset” no organismo e dar um impulso na sua preparação. 

Confere os produtos estrelas da Drink6 :



Planos detox: Os planos detox da Drink6 contém 6 sumos de frutas e legumes ou 4 sumos e 2 sopas de verduras 100% naturais. Elaborados por nutricionistas profissionais, podem ser realizados durante 1, 3 e 5 dias. Substituem as refeições completas e ajudam a eliminar líquidos e toxinas do organismo. Preço: 1 dia: 39€, 3 dias: 99€ e 5 dias 159€. (Custos de transporte incluídos).

Podem ver a minha opinião AQUI.



Menu detox: O Menu Detox da Drink6 está integrado por uma variedade de alimentos cuidadosamente seleccionados com tudo o que necessitas para 2 dias completos de alimentação saudável, incluindo as refeições principais e lanches. Ideal antes de realizar a dieta liquida: 4 cremes de legumes, 4 pratos preparados: saudáveis e equilibrados para aquecer e já está, 1 litro de leite de arroz, 50 gramas de sementes de chia, 200 gramas de granola, 4 bolachas veganas, 4 infusões detox, 4 sumos Mini Drink6 de 250 ml: 100% naturais e frescos. Preço: 60€ (Custos de transporte incluído).

Podem ver a minha opinião AQUI.


Chá matcha: Substitui o café durante os seus dias de detox. Toda a energia e vitalidade, sem as toxinas do café com um poderoso antioxidante que ajuda a eliminar toxinas, triglicerídeos e colesterol.  O chá Matcha diminui os níveis da frequência cardíaca, o stress e o corpo fica simultaneamente em estado de calma e alerta. Preço: 6,95€.

Podem ver a minha opinião AQUI.


Proteína de ervilha: Para que o detox seja igualmente efetivo e rico em proteína, aconselhamo-lo a tomar 30 gramas desta proteína por dia. Pode acrescentar um acolher de chá (5g) a cada um dos 6 sumos ou cremes ao longo do dia ou, então, colocar esta dose concentrada no sumo que tomar depois do treino, dado que ajuda a restaurar a massa muscular. Preço: 7,95€.

Podem ler a minha opinião AQUI.

Todos estes produtos estão disponíveis no site: www.drink6detox.pt