Monthly Archives: October 2014

Receita de barras energéticas de Alperce, Amêndoa e Avelã

Vi esta receita no Blog A Cozinha Verde (blog que desde já vos recomendo)  e não podia deixar de partilhar com vocês.

Eu adoro barras de cereais, que consumo geralmente nos lanches da manhã e da tarde. Compro geralmente no Celeiro Dieta ou a uma loja artesanal.

Mas fazer em casa é outra coisa.

Ainda não experimentei fazer, mas deixo-vos aqui esta ideia:

                    Barras energéticas de Alperce, Amêndoa e Avelã

sem açúcar, vegan
Rende aproximadamente 12 barras grandes
Tempo de preparação: 60 minutos

Ingredientes
2 cups/chávenas de flocos de aveia finos
1/2 cup/chávena de flocos de quinoa
1/2 cup/chávena de avelãs
1/2 cup/chávena de amêndoas sem pele
Sementes de abóbora e sementes de cânhamo descascadas, q.b.
1 cup/chávena de alperces secos
1/3 cup/chávena de geleia de arroz
1 banana madura
1 cup/chávena de manteiga de caju
1 pitada de cacau cru em pó

Preparação
Pré aqueça o forno a 160º.
Triture no processador de alimentos/picadora os alperces secos, juntamente com a geleia de arroz, a banana e a manteiga de caju.
À parte, pique grosseiramente as avelãs e as amêndoas. Coloque os pedaços numa tigela, e adicione as sementes, os flocos de aveia e de quinoa e uma pitada de cacau cru em pó.
Junte à mistura inicial e mexa, envolvendo tudo muito bem.
Forre uma forma com papel vegetal e de seguida, a mistura das barras. Prense com as mãos, até esta ficar lisa e de altura uniforme por toda a forma.
Leve ao forno, 20 a 25 minutos, até a crosta dourar.
Retire do forno e deixe arrefecer completamente à temperatura ambiente.
Corte as barritas com uma faca.
Guarde-as num recipiente fech
ado no frigorífico, até uma semana, ou congele-as individualmente.

barras

Bettyhula, cuida do corpo com cheirinho bom

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A Bettyhula é uma marca de cosmética que se dedica essencialmente aos cuidados corporais, usando ingredientes muito ricos e luxuosos, prometendo deixar a pele bem hidratada, nutrida, suave e revitalizada. E bem perfumada a meu ver já que usa fragrâncias exóticas dos trópicos. Para quem gosta de aromas fortes e intensos, devem conhecer a marca.

Feitos de forma artesanal, estes produtos adequam-se às mulheres terra a terra, que preferem produtos naturais. Ricos em antioxidantes, os produtos da Bettyhula contam também com os benefícios da manteiga de cacau e de karité, aloe vera, abacate e óleo de pêssego. Como é rica em produtos naturais os produtos são adequados para quem tem pele sensível ou com problemas como eczema.

Experimentei da marca amostrinhas dos cremes corporais, um de champanhe e especiarias e outro de rum e groselha. Pelos ingredientes já se pode deduzir que os produtos têm um aroma fantástico, o que é verdade. Para quem gosta de aromas frutados e relativamente fortes estes cremes são espetaculares. Os aromas são maravilhosos e a hidratação é extremamente boa. Ambos contêm manteiga de cacau e karité, óleo de coco, vitamina e aloé vera.

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Também experimentei uma amostra do óleo da marca que já ganhou prémios. Ele é bastante hidratante, tanto que é adequado para evitar as rugas ao redor dos olhos, e adequado para tratar eczemas, psoríase, e marcas na pele. Ele tem uma aroma mais amadeirado, talvez devido à presença de óleo de cânhamo conhecido pelas suas propriedades nutritivas.

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Adorei conhecer esta marca, principalmente os cremes de corpo. Adorei o poder hidratante e os aroma fora do vulgar de tão exóticos que são.

Os produtos podem ser adquiridos no próprio site da marca, sendo os preços bastante acessíveis.

Recomendo visitarem o site da marca Bettyhula, a página de Facebook e o Twitter para conhecerem melhor os produtos.

Pestanas falsas da Ardell e passatempo

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Qual a mulher que não adora umas pestanas longas, lindas e volumosas? Há quem procure nas máscaras (rímel) a solução ou quem recorra também às pestanas falsas. A marca Ardell reina nesse campo e marca terreno com pestanas lindas de morrer com diversos tamanhos e modelos.

Tenho da Ardell 2 pares de pestanas falsas, uma mais linda que a outra. A aplicação é relativamente fácil e um resultado fantástico é garantido. A marca vende também a cola para as pestanas (que a meu ver tem o único defeito de não se poder aplicar através de um tubinho) que cola as pestanas durante várias horas, sem necessidade de grandes dificuldades depois a remover as pestanas. Para quem é iniciante em colocar pestanas falsas o conselho que dou é não exagerarem na quantidade de cola que usam e ter calma e alguma precisão na hora de aplicar. Não é nada do outro mundo.

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A marca encontra-se à venda nas lojas Perfumes & Companhia e na loja online AQUI.

Podem encontrar mais informações sobre as pestanas Ardell na página do Facebook da Ardell Portugal.


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Como sou simpática vou promover um passatempo a sortear 2 pares de pestanas falsas.

Como ganhar? O normal…

Regras do passatempo:

  • Seguir o Blog via Google Friends (facultativo);

  • Gostar da página no Facebook do Blog (obrigatório);

  • Gostar da página no Facebook da Ardell Portugal(obrigatório);

  • Seguir o Blog via Instagram ( entrada extra – facultativo);

  • Seguir o Blog pelo Pinterest (entrada extra- facultativo);

  • Partilhar no facebook este passatempo (facultativo – entrada extra deixando o link de divulgação nos comentários);

  • O passatempo realiza-se a nível nacional e termina dia 07 de novembro;

  • Necessário preencher o formulário abaixo.

 

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Dicas para vestir sempre bem

Vou deixar aqui algumas dicas para andares sempre bem vestida:
  • aposta nos básicos que ficam sempre bem, como por exemplo, umas boas calças jeans que te vistam bem; uma camisa branca; um vestido preto, um blazer, e uns sapatos tipo scarpins em tons nude…
  • tem algumas peças que estejam na moda, como por exemplo neste outono/inverno, algumas tendências são: os estampados geométricos inspirados nos anos 60, vestidos mini, o padrão militar, estampados florais, e visuais desportivos.
  • aposta em modelos e estampados clássicos que nunca saiam de moda, como o xadrez, o floral, o “tigresse”, entre outros…
  • escolhe a roupa de acordo com o teu tipo de corpo. Analisa bem o teu tipo de corpo  e veste aquilo que te favorece. Hoje em dia há milhões de dicas na net para te ajudar, bem como as personal shoppers que dão dicas fantásticas e personalizadas. Falei neste assunto neste POST;
  • regra de moda: o menos é mais. Não exageres nas tendências e usa o bom senso.
  • veste o número adequado ..
E depois disto tudo, acrescenta o tom toque pessoal Piscar de olho

vestir

tipos de corpo

Novidades da Schwarzkopf Gliss – Gliss Hyaluron + Hair Filler

A Schwarzkopf Gliss apresenta a nova gama Gliss Hyaluron + Hair Filler, a primeira linha de produtos Schwarzkopf Gliss com Complexo-Hyaluronan, que preenche a estrutura do cabelo envelhecido desde o interior, dando-lhe mais corpo e flexibilidade – para uma sensação de cabelo até 10 anos mais jovem.

A linha promete uma regeneração intensiva, flexibilidade e corpo.  Ao longo dos anos, o cabelo torna-se seco, enfraquecido e sem corpo. A nova gama Gliss Hyaluron + Hair Filler com micro-queratina e Complexo-Hyaluronan atua em três passos que regeneram intensivamente o cabelo, dando-lhe mais suavidade e corpo. A fórmula penetra nas células do cabelo, preenche a sua estrutura desde o interior e reforça as fibras, restaurando a força natural do cabelo e devolvendo-lhe um aspeto saudável.

Já tenho em casa parte desta linha e posso já adiantar que o aroma é fantástico. Dentro em breve falarei de cada um dos produtos.

GlissHyaluron_Shampoo
Champô Gliss Hyaluron + Hair Filler
A sua fórmula com Complexo-Hyaluronan preenche a estrutura do cabelo desde o interior para que este recupere a sua força, tornando-se mais suave e flexível.
PVP: 3,89 €  (250 ml)

GlissHyaluron_Condicionador

Condicionador Gliss Hyaluron + Hair Filler
O Condicionador facilita o pentear e dá ao cabelo mais corpo e mais suavidade, quando usado regularmente.
PVP: 3,89 € (200 ml)

GlissHyaluron_Mascara

Máscara de Preenchimento Profundo Gliss Hyaluron + Hair Filler
Possui uma textura cremosa, regenerando profundamente o cabelo seco, fragilizado ou com pouca densidade. Para utilizar 2 a 3 vezes por semana.
PVP: 6,99 €  (200ml)

GlissHyaluron_SprayCondicionador

Spray Condicionador Express Gliss Hyaluron + Hair Filler
Proporciona um desembaraçar fácil e regeneração intensiva – para um cabelo mais suave e com mais corpo. Para usar em cabelo húmido ou seco.
PVP: 3,99 €  (200 ml)

GlissHyaluron_Serum

Sérum Fortificante Gliss Hyaluron + Hair Filler
É o produto estrela da gama que reforça intensamente o cabelo desde o interior, dando-lhe flexibilidade e corpo instantaneamente e deixando-o visivelmente regenerado. Graças à sua prática pipeta, o produto pode ser doseado facilmente e com precisão. Basta aplicar na palma das mãos e massajar nas raízes e pontas danificadas.
PVP: 9,49 €  (60 ml)

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Protege-te do sol com a Delph

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Ainda se justifica falar aqui sobre proteção solar. Não devemos descurar a proteção solar, mesmo quando os dias estão mais nublados. Protejam-se do sol e usem protetor solar, facial e corporal. Como o tempo bom regressou, fica a dica.

Torna-se também oportuno  falar sobre o protetor solar e o pós solar da Delph que experimentei nos últimos dias de Verão e que continuo a usar agora.

O protetor que estou a usar tem fator de proteção 15, oferecendo uma proteção média e é bastante cremoso, sendo necessário espalhá-lo bem para ser absorvido pela pele. Tem um aroma leve a flores e estou a gostar de usá-lo. Não é pegajoso e deixa a pele com um toque aveludado.

O pós solar da Delph também é muito bom. É um gel à base de aloe vera que serve para acalmar a pele depois de estramos expostos ao sol. Deixa uma sensação de frescura e de suavidade na pele. Tem um aroma bastante discreto a ervas. Bastante agradável de usar.

A marca que vos falo hoje no blog não tem site próprio, mas vende-se em sites como o Amazon. A marca conta com a página deles no Facebook que podem visitar AQUI.

Cuidem da vossa pele =)

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